Olen jo pitkään rytmittänyt elämäni aikalailla viiden arkipäivän varaan, mikä tarkoittaa sitä että viikonloput jäävät vapaaksi. Sinänsähän tämä on hassua, sillä oikeastaan sillä onko arki vai viikonloppu, ei ole kotiäityden aikana merkitystä. Ja oikeastaan juuri siksi en viikonlopulle yleensä suunnittele mitään, sillä minun on mahdollista toimittaa asiani myös arkena. Isolla osalla ihmisistä viikottaiset vapaat kuitenkin kohdistuvat kahdelle tietylle viikonpäivälle, jolloin esimerkiksi salilla oleva lapsiparkki on kovin kysyttyä ilman että minunkin tarvitsee sinne silloin työntyä.

Osittain oikeastaan samasta syystä, pyrin muutoinkin sovittamaan tekemiseni arkipäiviin, jolloin ihmisiä on hieman vähemmän liikenteessä. Vaikka ihmisvilinästä pidänkin niin kun liikkuu yksin kolmen pienen lapsen kanssa, on kulkeminen vähän vähemmässä ihmismassassa helpompaa. Myös nälän yllättäessä tilaa löytyy luonnollisesti paremmin eikä kassallakaan tarvitse yleensä kovin pitkään jonottaa.

Viiden päivän sykli on ollut aika toimiva ratkaisu myös työelämässä ollessani. Toki, tässä merkittävänä tekijänä on ollut se että treenaan salilla, eikä treeniaikani ole näinollen sidonnainen tiettyyn päivään tai edes kellonaikaan. Ja itseasiassa juuri tämä seikka oli yksi niistä tekijöistä miksi salille koskaan treenaamaan päädyinkään. Usein treenini ajoittuivat aikaiseen aamuun, ennen töihin menoa mikä jätti illat vapaiksi sille tärkeimmälle – perheelleni.

Ja jos nyt joskus jotain menoa sattuisi olemaan, niin yleensä se osuu viikonloppuun. Ja näin, tämän takia en (ainakaan kovin usein) treenaa viikonloppuisin. Näillä sanoilla, hyvää viikonloppua!

ps. Kuva ON vanha, vuosimallia 2015. Juuri tähän nimenomaiseen kuvaan päätyminen on osittain sattumaa mutta johtuu osittain myös siitä että olen läpikäynyt viimepäivinä aikalailla vanhempaa kuvamateriaalia ja tämä osui siellä silmiini. Blogissa se on nähty aiemmin täällä.

Tuntuuko sinusta koskaan siltä että naapurisalilla on paljon kivemmat ryhmäliikuntatunnit kuin omallasi? Tai olisiko joskus kiva mennä ryhmäliikuntatunnille mutta salillasi ei sellaisia ole? Tai ehkä et ole minkään keskuksen jäsen mutta joskus olisi kiva päästä treenaamaan kaverin kanssa ilman pitkäaikaista sitoutumista tiettyyn treenipaikkaan.

Maaliskuun aikana lanseerattiin uudenlainen liikuntapalvelu Fitcard*. Yksinkertaisuudessaan Fitcard* on verkossa tai mobiilissa toimiva palvelu, jonne olet ladannut itsellesi treenikertoja. Nämä treenikerrat voit käyttää mihin tahansa itseä miellyttävään liikuntamuotoon niissä kaikissa paikoissa, mitä palvelun piiriin kuuluu. Ja niitähän kuuluu jo tässä vaiheessa yli 100, joista itseäni houkuttavat erityisesti boulderointi, tankotanssi sekä eräät ryhmäliikuntatunnit muutamia mahdollisuuksia mainitakseni.

Mielestäni yksi palvelun parhaita puolia on kiinteä hinta, jolla treenaamaan pääsee valitusta liikuntamuodosta tai -paikasta riippumatta. Osassa paikkoja hinta on Fitcardilla* varattuna vielä selkeästi keskuksen omaa kertahintaa edullisempi. Lisäksi on aika huikea juttu, ettei tosiaan ole sidottu yhden palveluntarjoajan tunteihin vaan voi treenata juuri siellä, missä milloinkin haluaa.

Toinen mistä tykkään on varaamisen helppous, mikä onnistuu yhdestä paikasta, yhden salasanan takaa, minne tahansa. En tiedä teistä mutta itselläni on ainakin sen sata erilaista tiliä yhteen sun toiseen paikkaan ja se on välillä suhteellisen ärsyttävää yrittää arvuutella millähän salasanalla olen minnekin kirjautunut. Ohjelmaa voi käyttää sekä tietokoneelta että puhelimesta, joko erillisen mobiiliappsin kautta tai ilman (mun puhelimelle kävi taannoin vähän hassusti mutta se ei onneksi menoa ole toistaiseksi haitannut). Jos joku jäi mietityttämään niin voit tutustua palveluun ja sen mahdollisuuksiin vielä tarkemmin täällä*.

Nyt sinulla on mahdollisuus osallistua arvontaan, jossa palkintona on ilmainen treenikerta sinulle ja ystävällesi missä tahansa Fitcardin* valikoimaan kuuluvassa paikassa. Jos olet kiinnostunut ilmaisista treeneistä niin jätäthän tähän postaukseen kommenttia 26.3.2017 klo 15.00 mennessä. Kaikkien osallistuneiden kesken arvon viisi onnekasta, jotka pääsevät yhden kaverinsa kanssa testaamaan Fitcardia* veloituksetta yksien yhteistreenien verran. Arvonta suoritetaan kilpailuajan päätyttyä ja voittajiin olen yhteydessä sähköpostitse vielä saman päivän (26.3) aikana.

************* EDIT******************

Kilpailuaika on päättynyt ja onnekkaat viisi voittajaa arvottu. Voittajille on lähetetty sähköpostia aiheesta sekä jätetty vastakommenttia. Kiitos kaikille osallistujille ja onnea voittajille!