Mökkielämää

Moikka,

Täällä sitä ollaan niin mökkeilijännäköisenä ettei tosikaan.  Ihanaa on, vaikka sää voisikin olla parempi. Ihanan lisäksi myönnän, on myös hieman rankkaa kun kaksivuotiasta saa kokoajan olla vahtimassa ettei juokse veteen tai autotielle samalla kun pikkuneiti haluaa keikkua sylissä – se siis siitä rentoutumisesta 😉 Mutta silti, ihanaa on olla edes hieman aikaa jossain muuaalla. 

Mikään erityinen aktiiviloma tämän ei edes ole tarkoitus olla mutta näinä muutaman päivänä joita täällä ollaan vietetty on ehditty myös käydä kävelemässä ja metsäretkillä. Lisäksi tein sinä ainoana aurinkoisena päivänä pienen kuntopiirin pihassa. 

Mukana reissussa on myös hankittu gymstickini, jonka suhteen on ollut huomattavan paljon enemmän puhetta kuin toimintaa. Rehellisesti edelleen ollan hieman kokeilutasolla, eli joitain liikkeitä teen mutta tehokkaampaakin se voisi olla.

Se etten ole oikein saanut mitään sen kanssa aikaan, johtuu suurimmaksi osaksi siitä ettei minulla ole mitään selkeää harjoittelurutiinia. Minulla on nyt kasassa 7 tehokkaan oloista liikettä ylävartalolle mutta niden fiksu jäsennys puuttuu vielä. Lisäksi pitäisi siis saada muutama liike lisää, jotta saisin ne jaettua kahdelle erilliselle päivälle fiksunlaisesti. Omissa ajatuksissani siis teen liikesarjoja kuudella erilaisella liikkeellä/päivä siten että jollekin lihasryhmälle osuu aina kaksi erilaista liikettä. En vain tosiaan ole saanut oikein mitään aikaan muutakuin testailtua erilaisia liikkeitä ja niiden tuntumaa. Täytyy kyllä myöntää että saan kuitenkin noilla kokeilullakin poltetta lihaksiin ja uskon että keppi on oikeasti ihan tehokas kapistus kunahn sen kanssa vain oikeasti alkaisi nyt jotain tehdä. Ihan pian, sovitaan näin.