Liebster Award
Moi,
1. The person nominated must share 11 facts about themselves.
2. The person nominated must answer the questions the tagger ( the person who nominated them) set for them.
3. The person nominated must choose 11 people to tag (nominate) and create 11 questions for them to answer. Then they must go to their pages and let them know they were nominated! There are no tag backs!
1. Mikä oli sinun toiveammatti pienenä? Oletko alalla nyt?
Haaveilin lapsena kirurgin ammatista (outo haave 8-vuotiaalta, tiedän) enkä todellakaan ole alalla vaan työskentelen sisäsiisteissä toimistohommissa.
2. Kirje vai sähköposti?
Kirjeitä on ihana saada mutta niihin vastaaminen on kovin, kovin työlästä sähköpostiin verrattuna..
3.Mikä sai sinut bloggaamaan?
Toivoin saavani itselleni hieman lisämotivaatiota painonpudotukseen tehdessäni sen julkisesti ja sen enempää seurauksia miettimättä päätin tehdä sen julkisesti. Sittemmin aktiivinen ajatustenvaihto ja mahtavat lukijat ovat saaneet minut jatkamaan.
4. Mitä kadut?
Tämä on paha sillä en varsinaisesti kadu mitään. On varmasti asioita, joita olisi voinut tehdä toisin (kuten vaikka nauttia matkustelun helppoudesta enemmän ennen lasta) mutta turha sitä on jälkikäteen katua..
5. Mikä on suosikkilajisi kun urheilet?
Haluan vastata tankotanssi, se ei vain tunnu urheilulta vaikka sitä onkin. en kuitenkaan ole päässyt lajia harrastamaan enää vuoteen joten nyt täytynee varmaan vastata että varsinaista suosikkia ei ole. Toisinaan tykkään salilla treenata tiettyjä lihasryhmiä enemmän kuin toisia ja joskus on mukava kävellä ja joskus taas juosta. .
6. Bravuurisi keittiössä? Resepti?
Voi apua, minäkun kehun aina näillä kokkailuillani 😉 Ei kait varsinaista bravuuria ole olemassakaan mutta olen viimeinkin oppinut paistamaan täydellisen kosteaksi jäävän broilerin sekun helposti kuivuu kun halutaan varmistaa kypsyysaste.
7. Minkä kirjan luit viimeksi?
Juuri kävin kirjastoon palauttamassa aimokasan kaikenmoista mutta taisi olla ravintoterapian käsikirja, joskaan kirjoittajaa en muista.
8. Osaatko neuloa kantapään?
Nyt täytyy mieluummin kysyä osaanko neuloa yhtään mitään 😀
9. Seuraatko blogiani säännöllisesti vai säännöllisen epäsäännöllisesti vai et koskaan?
Tähän joudun valitettavasti vastaamaan että en ennen tätä haastetta ollut ehtinyt blogiisi edes tutustua tarkemmin. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan!
10. Paljonko kello on?
5.28 aamulla! (11 faktan takia jouduin viivästyttämään postauksen julkistamista.. näitä mietiskelin salilla)
11. Onko tavoitteesi vielä minkä verran matkaa? Vai oletko jo ”perillä”?
Tämä ei taaskaan ole niin helppo kysymys kuin voisi luulla. Vaatekoon ja kilojen puolesta olen perillä, eikä vartalossakaan varsinaisesti radikaaleja muutoksia enää kaivata. Jostain syystä mitä pidemmälle projekti etenee, sitä pienemmät asiat alkavat häiritä ja epäilenkin että aina on jotain, mikä voisi olla paremminkin. Ei näitä turhaan kutsuta elämäntapa ja ikuisuusprojekteiksi.
1. Millaista musiikkia tykkäät kuunnella treenatessasi?
Tämä vaihtelee todella paljon sen mukaan mitä teen. Mitä kovempi tempo, esimerkiksi juostessa, sitä menevämpää musiikki yleensä on. Esimerkiksi intervalleissa olen tykästynyt David Guettan Titaniumiin. raskaissa kyykyissä taas musiikki muuttuu hieman raskaammaksi ja muutoin se on kaikkea mahdollista.
2. Mikä on ollut parasta tässä kesässä?
Ikävä kyllä ei ainakaan sää! Tässä on kyllä se hyvä puoli että marjat, erityisesti mustikat, ovat olleet runsainmitoin tarjolla. En tiedä onko se parasta mutta hyvä asia joka tapauksessa.
3. Missä olet tosi huono?
Kädentaitoja vaativissa asioissa.. piirtäminen, käsityöt ja ehkä jopa hiusten laitto ja meikkaaminen
4. Kuinka vietät mieluiten sunnuntaipäivää?
Sunnuntai on itselle päivä siinä missä muutkin eli teen sitä, miltä silloin tuntuu.. Tapaan ystäviä tai sukulaisia, urheilen tai mitä milloinkin..
5.Minne haluaisit kaikkein eniten matkustaa juuri nyt?
Juuri nyt ehkä Skotlantiin mummoni luokse, jonne on ollut tarkoitus lähteä jo pidemmän aikaa mutta ei vain ole onnistunut..
6. Millä herkuttelet?
Kaikella syömälläni 😀
7. Mikä motivoi sinua liikkumaan?
Yleinen halu liikkua sekä ensi tavoitteeksi asetetut kauniisti esiin piirtyvät lihakset
8. Miten asut (maalla/kaupungissa, talossa/asunnossa, kenen kanssa..)?
Kaupungissahan minä, vuokratussa kerrostalokaksiossa poikaystäväni ja poikani kanssa.
9. Miksi bloggaat?
Pidän blogia päiväkirjana tekemisistäni ja lisäksi toivon että tästä on iloa myös lukijoille
10. Lapsuuden unelma-ammattisi?
Kirurgi.. Tähän muuten vastauts amyös yllä olevassa kysymyspatterissa.
11.Asia, joka tekee sinut iloiseksi tällä hetkellä?
Se että on perjantai!
1. Mikä on tavoitteesi?
Blogin aihepiirin kannalta tavoitteeni on saada ”ammattilaisen vartalo amatöörimäisin keinoin”. Eli toisinsanoen kauniin kiinteä, urheilullinen vartalo, jossa lihakset piirtyvät kauniisti esiin. Erityisesti kiinnostus koskee käsivarsia ja keskivartaloa.
2. Kuinka kauan olet blogannut?
Bloggailua on jatkunut jo hyvän tovin verran, eli reilun vuoden.
3. Mikä on lempi treenisi?
Samantapainen kysymys olikin yllä esitetyssä kysymyslistassa mutta lempitreeni vaihtelee ihan sen mukaisesti mitä milloinkin huvittaa tehdä. Salilla nautin jalkapäivästä koska siinä tulee oikeasti hirveä hiki ja pääsee käyttämään melko isojakin vastuksia mutta tavoitteellisesti taas tykkään tehdä käsiä ja ylävartaloa koska niihin haluan enemmän muutosta.. Se riippuu myös siis paljolti siitä, miltä kannalta asiaa katsoo.
4. Millainen musiikki/ mikä biisi motivoi sinua treenin aikana?
Tähänkin vastasin pitkästi edellisessä kysymyspatterissa. Musiikki vaihtelee paljolti sen mukaan mitä teen. Pääsääntöisesti se menee siten että mitä raskaampi liike, sitä raskaampi musiikki.
5. Onko sinulla tavoitevaatteita?
Minulla on maailmankaikkeuden kamallimmat tavoiteshortsit ja kun ne menevät päälle ei ole mitään hätää (mahtuvat siis nyt). Jalkaani en koskaan niitä tule laittamaan tosin, sen verta järkyttävät ovat 😉 Lisäksi yleisesti ottaen tavoitteena on että vaatekoko pysyy nykyisessään.
6. Pidätkö ruokapäiväkirjaa?
En pidä.
7. Oletko jonkin kuntosalin jäsen?
Kyllä, Satsin.
8.Mikä on mielestäsi paras tapa lomailla?
Mikä milloinkin tuntuu hyvältä – joskus se on löhöloma ja joskus hieman aktiivisempi. Loma on silloin parhaimmillaan kun se tarjoaa jotain sellaista, josta jää mukavia muistoja ja itsellä näitä löytyy molemmista kategorioista.
9. Mikä on mielestäsi hyvänmakuinen ja terveellinen välipala?
Maitorahka leseillä, mahdollisesti joillain siemenillä, marjoilla ja ehkä hitusella mehukeittoa. Juuri nyt oma lempparini tosin on maitorahka erilaisilla viinimarjoilla sekä hitusella hunajaa <3
10. Idolisi?
Ei varsinaisesti ole ketään mutta kyllähän kaikkien ammatikseen vaikka liikuntatunteja pitävien kaunisvartaloisten aktiiviurheilijoiden kroppa on tervetullut myös tänne ammattiurheilijoista puhumattakaan 😉
11. Kuinka usein/pa-ljon liikut viikon aikana?
Pääsääntöisesti alkaen 8h/viikko, lähes päivittäin.
Vannomatta paras..
1) Syyskuuhan ei ole vielä alkanut ja päätöksen aikaistaminen oli vain omaa halukkuuttani (kuten koko idea yleensä, eli ei mikään oikea syy)
2) Eihän tämä annos niin paha ole.. siinä on vain ananasta ja pähkinöitä (sekä sorbettia ja vaniljasiirappia eli se siitä)
3) Minua muka vain harmittaa jos en pääse toteamaan millainen annos tämä on (tästä en osaa kyllä osaa sanoa olisiko näin ollut vai ei)