Moi,

Tuntuupa ettei olisi pitkään aikaan käynyt blogin parissa kun oli muutaman päivän tauko. Ja mikä tauko se olikaan – ilmeisesti jokin kahdenvuorokauden kestoinen lounastauko 😀

Perjantaina siis päädyin perinteiselle pikkujouluristeilylle hyvän seuran, ruuan ja juoman pariin. Varauduin kyllä jo ennakkoon ja ostin itselleni Subwaysta vegesubin ilta/yöpaölaksi ja se olikin ihan oikea ratkaisu. Mutta eipä tämä yksi terveellinen teko paljon pelastanut siinä suklaan- ja juustonkilpasyönnin tuoksinassa. Tosin täytyy onnekseni todeta että tein myös toisen hyvän valinnan ja se oli perinteisen maitosuklaan vaihtaminen tummaan ja nyt tämän seurauksena kotona on neljä levyä Marboun suklaata. Ja jotta pysytään rehellisinä niin palan painikkeena oli punaviiniä.

Ilokseni huomasin myös että seuraavana aamuna ja oikeastaan koko viikonloppuna mieleni teki jotain raikasta. Niinpä lähdinkin Tallinnaan metsästämään salaattia. Kotona odottivat Tortillat ja Tallinnasta mukana tuotu mansikkarahkakakku.

Sunnuntaina aamusta lähdettiin perinteisesti uimaan ja illalla kävin vielä vaunujen kanssa kävelemässä. Tässä kohtaa on ehkä hyvä ihmetellä otsikon, Maanantaiturvotus, ja tekstin yhteistä tekijää; Eihän tuo ruokavalio kuulosta niin pahalta varsinkin yhditettynä sunnuntain lenkkeilyyn. Lenkkipolku kulkikin illalla kaupan kautta ja tuon raikkaan lisäksi himoitsin aivan äärettömän paljon kirpeitä karkkeja! Raikas maku identifioitui loppujen lopuksi dippikastikkeisiin, joita onneksi söin suurimmaksi osaksi kurkkujen ja porkkanoiden kanssa mutta osittain myös sipsien (joku siinä suolaisuudessakin himoitti). Meillä kävi sunnuntaina vaihteenvuoksi myös vieraita ja pitihän sitä tarjota pasteijoita yms mikä siinä herkästi maistui myös itsellekin.

Loppujen lopuksi viikonloppu ei ollut niin paha kuin odotin, vaikka olo onkin turvonnut. Luotan nyt kuitenkin siihen että suurinosa tästä on ihan vain sitä itseään eli nestettä. Jokatapauksessa, päätin jakaa tämän turvonneen olon kanssanne ihan kuvan kera (ihan siis vasta heränneenä, joten anteekivain nyt lähden keittämään kahvia):

Painoa kaikkine  turvotuksineen on tällä hetkellä 53,9kg elikkä 1,7kg lisää viime viikkoon. En kuitenkaan ole nyt kovin huolissani koska kyse on vain muutaman päivän syömisistä ja ennenkin niistä on selvitty. Lisäksi olen edelleen oman tavoitepainoni sisällä.

Tänään taas aikomuksena harjoitta lenkkeilyn lisäksi hieman lihaskuntoa Jillian Michaelsin johdolla ja jatkaa terveellistä syömistä. Suklaalevyt odottakoot kaapissa omastapuolestani vaikka jouluun saakka! (Lupaan kertoa jos sorrun niihin).

Moi,

Tämän päivän aion uhrata ihan täydellisesti hyville ystäville, hauskanpidolle ja naiselliselle hömpälle – on perinteisen pikkujouluristeilyn aika!

Olen ollut jo ihan lähtökuopissa koko viikon ja muutoinkin fiilistellyt tulevaa iltaa jo pidemmän aikaa. Tämä on itseasiassa ensimmäinen iltani kun lähden ihan tosissani irrottelemaan ilman pojua. Muutaman kerran olen kyllä erossa oloa harjoitellut siten että olen ollut kotona viimeistään puolen yön aikaan..  Mutta tähän on nyt henkisesti valmistauduttu koko kesä ja odotankin iltaa innolla.

Matkaan päädyin pakkamaan vähän kaikenlaista (jep, itselläni on tapana pakata hieman liikaa kaikkea.. ihan vain varmuuden vuoksi..). Nyt harvinaista on että meinaan lähteä vain yksillä sisäkengillä, sekä tietty saappailla.  Kunnon kuvia en itsestäni tähän hätään saanut koska lähden liikenteeseen meikkaajan ja tutun kampaajan kautta. Toivotaan hyvää tulosta jotta saadaan kuvia julkaistua sitten jälkikäteen. Jokatapauksessa, vanhoja tuttuja vatteita sekä sitten koruja ja aimokasa kaikkea turhaa 🙂

Loppukevennykseksi; Tiedättekös miten musiikillisesti erottaa jumppajaan perusbilettäjästä? Noh, jumppari miettii jokaisen tanssikappaleen kohdalla askelsarjoja ja lihasliikkeitä 🙂 Huomasin tämän kun mukamasti kuuntelin tanssimusiikkia elikkä todennäköisesti kun muut tanssivat kauniisti niin minä vetelen yksinäni pystypunnerruksia 😀

En muuten viitsinyt ajastaa mitään postauksia viikonlopulle koska minusta se vaikuttaisi äärettömän tekopyhältä julkaista jonkinmoista painonhallintatekstiä kun sellaisesta ei tosielämässä ole juuri sillä hetkellä tietoakaan 😀 Elikkä, kaikille mahtavaa viikonloppua ja palataan painon pariin maanantaina!