Hae
My Project Is Me

Yllättävän hyvä

Muistaako kukaan, kun Rax – ravintolat ilmestyivät katukuvaan joskus 90-luvun puolivälin jälkeen? Samoihin aikoihin Ranska voitti jalkapallon MM-kultaa ja Britney Spears julkaisi ensimmäisen sinkkunsa. Ihan noin kauaa ei edellisestä Raxin vierailusta sentään ole mutta jokunen vuosi kuitenkin. Tuolloin vannoin, etten enää ikinä tuhlaa rahojani sinne mutta koskaan ei pitäisi sanoa ”ei koskaan”.

IMG_2604

IMG_2613

IMG_2615

Kun nälkä yllättää lapsiperheen, on avun oltava lähellä. Ruokaa pitää saada nopeasti ja ympäristön pitää olla lapsiystävällinen. Vaikka lapset toki useimmissa ravintoloissa otetaankin vastaan mielellään, on aikuisen helpotus jos tilasta löytyy myös erillinen leikkipaikka. Lisäksi kun lapset tiettyyn ikään mennessä saattavat ryhtyä melko ronkeleiksi ruoan suhteen, ei kovin hinnakkaaseen paikkaan viitsi aina lähteä koittamaan onneaan.  Muun muassa edellä esitetyistä syistä päädyin vaihtoehtoon käydä katsomassa mitä muuta sieltä Raxista saa kuin niitä pizzoja  – ja niitähän sai. Itseasiassa kukaan meistä ei syönyt kuin maksimissaan kaksi pizzapalaa ja muutoin vatsa täyttyi salaattipöydän antimilla ja lapset söivät myös tarjolla ollutta kinkkukiusausta. Kuulinkin sittemmin että salaattibuffet on jokin aika sitten uudistunut ja kasvanut.

IMG_2599

IMG_2601

IMG_2617

Ja koska pehmisbuffan nyt sattui saamaan 1€:lla niin jäätelölläkin tuli herkuteltua. Olinkin itseasiassa unohtanut miten taivaallinen yhdistelmä pehmis kuuman kahvin seassa on ja mieleen muistui välittömästi omat pikaruokalassa työskentelyaikani. Kaikkineen, voin siis yllättäen suositella Raxia ruokailupaikkana silloin kun kaipaa jotain helppoa ja nopeaa. Mitään kovin erikoisia makuelämyksiä ei ehkä kympillä saa mutta sen tärkeimmän kyllä, eli täyden vatsan.

IMG_2611

Lapset oli leikkunurkan lisäksi huomioitu myös omin aterimin

Lapset oli leikkunurkan lisäksi huomioitu myös omin aterimin

Ja kuten huomaa, kyseessä on nykyään Rax Buffet ei Rax pizzabuffet, kuten aikanaan

Ja kuten huomaa, kyseessä on nykyään Rax Buffet ei Rax pizzabuffet, kuten aikanaan

 

Laihduttaako imetys

”Saatuani lapsen laihduin, vaikken olisi halunnut”; ”Sain imettäessä syödä ihan mitä vain ja koko ajan, ja silti paino putosi”. Jotain tämäntapaisia juttuja muistan lukeneeni useammastakin lähteestä ja ajatelleeni että kyllä ne kilot sitten lähtevät imetyksen myötä. Faktatietona jostain kaivoin esiin, että laihdutus kuluttaa useamman sata kaloria päivässä ja kyllähän se ihan järkeen käy sillä toki maidontuotanto vaatii energiaa toteutuakseen – ihan niin kuin kaikki muutkin toiminnot, joita meissä ihmisissä on. Se että paljonko sitä energiaa ihan oikeasti kuluu imetykseen, en tiedä ja tuskin tietää kukaan.

P1180594

Sen kuitenkin tiedän, että imettäminen lisää energiantarvetta ja sen huomaa näläntunteena. Vasta kolmannen imetyskierroksen myötä osasin ihan oikeasti tunnistaa tämän ja ensipäivinä minua vaivasi jatkuva nälkä. Sittemmin jatkuva näläntunne on tosin kadonnut ja olotila vakiintunut, vaikka herkku (ja hiiilari) himoja esiintyykin mutten tiedä onko sillä mitään tekemistä imetyksen kanssa.

Jos siis imetys kuluttaakin jotain, niin se kaikki on kyllä syötävissä takaisin. Uskoisin että ne henkilöt jotka sanovat voineensa syödä mitä vain ja niin paljon kuin vain ovat jaksaneet, ovat syöneet jotain muuta kuin suklaata ja/tai muita herkkuja. Oletan, että nämä henkilöt ovat luonnostaan normaalipainoisia ja syövät perusterveellisesti.

P1180482

Sitten on henkilöitä, jotka kertovat aivan päinvastaista tarinaa ja kertovat ehkä laihtuneensa vasta imetyksen loputtua. Toiset eivät edes silloin. En itse, asiasta varsinaisesti tietämättä, lähde puhumaan mitään hormonitoiminnasta enkä muustakaan faktasta. Sensijaan puhun itsestäni ja omista kokemuksistani.

Olen jokaisen lapsen kohdalla onnistunut pudottamaan raskauskiloni, tai jopa enemmän ,mutta laihtuminen ei ole koskaan tullut itsestään. Jotta kilot ovat lähteneet liikkeelle, olen lähtenyt liikkeelle itsekin. Liikkumisen ei kuitenkaan ole tarvinnut olla kävelemistä kummempaa mutta se muu on tehty ihan omasta puhtaasta tahdosta – niin kuin toki kävelykin. Olen myös joutunut katsomaan mitä suuhuni pistän mutta siinä kuinka tarkkana olen joutunut olemaan, on ollut eroavaisuuksia. Onnistunut painonpudotus ei tietenkään ole koskaan aivan yksiselitteinen juttu ja näissäkin kerroissa on varmasti ollut eroa hormonitoiminnan ja liikuntamäärien- ja/tai tehojen suhteen, mikä on taas omalta osaltaan vaikuttanut siihen, kuinka löyhästi ruokavalion kanssa on saanut olla. Enkä tietenkään voi väittää, etteikö imettäminen olisi asiassa auttanut. Mutten myöskään voi tietää sitä, olisiko tulos ollut vähintäänkin sama, vaikken olisi imettänyt päivääkään.

Kyllä, olen laihtunut imetysaikana mutta olenko laihtunut imetyksen ansiosta, en tiedä. Eli laihduttaako imetys – en tiedä. Enkä tiedä myöskään sitä onko sillä oikeasti niin merkitystäkään. Sillä millä on oikeasti merkitystä, on oma ja vauvan hyvä olo.

IMG_1078